Aktuelles

15.07.2026, 20:19

Unser Neuro-Sehtraining in der BILD der FRAU

Wir freuen uns sehr über eine besondere Auszeichnung: Unser gemeinsames Neuro-Sehtraining wurde in der Ausgabe 27 der BILD der FRAU auf einer Doppelseite mit Interview vorgestellt und bereits auf der...   mehr

15.07.2026, 20:17

Erfolgreicher Start unseres krankenkassenzertifizierten Neuro-Sehtrainings

Am 02./03. Mai sowie 13./14. Juni fanden im Mental Sportroom erstmals unsere krankenkassenzertifizierten Neuro-Sehtrainings-Workshops statt. Mit großer Neugier und viel Motivation beschäftigten sich die...   mehr

15.07.2026, 20:15

famFAIR Familienmesse in Rutesheim

Am 18. April war der Mental Sportroom mit einem eigenen Stand auf der famFAIR Familienmesse in Rutesheim vertreten. Ich habe die Gelegenheit genutzt, den Mental Sportroom sowie mein Trainingskonzept...   mehr

15.04.2026, 14:53

Großartige News – unser Power-Workshop ist jetzt ZPP- zertifiziert!

Wir freuen uns riesig: unser Power-Workshop „Klar sehen – klar denken“ ist jetzt offiziell ZPP - zertifiziert! Das ist für Agnes und mich ein echter Meilenstein und eine wundervolle Bestätigung für unser...   mehr

Darm in Bewegung – Frühlingskick

Am 07. März 2026 durfte im Mental Sportroom gemeinsam mit Konstanze Mundinger (ganzheitliche Ernährungsberaterin & Darmtherapeutin) unser Workshop „Darm in Bewegung“ stattfinden. Es war ein besonderer Wohlfühl-Vormittag – achtsam, inspirierend und voller wohltuender Impulse für Körper, Bauch und Nervensystem.

Auf der wunderschönen Terrasse entstand ein geschützter Raum zum Ankommen, Durchatmen und bewussten Genießen. Mit einer fein abgestimmten Kombination aus aktivierender Bewegung für die Körpermitte, fundiertem Wissen rund um Darmgesundheit, einem liebevoll zubereiteten darmfreundlichen Frühstück, sanfter Bewegung und Atmung in der Natur sowie einer tiefen Entspannungseinheit konnten die Teilnehmenden neue Leichtigkeit, innere Ruhe und frische Energie erleben.

Besonders schön war die spürbar harmonische Stimmung dieses Vormittags: Es entstand eine Atmosphäre von Wohlbefinden, Verbundenheit und echter Entschleunigung – die Teilnehmenden gingen glücklich, entspannt und rundum zufrieden nach Hause.

Über den Workshop hinaus gab es zudem ein begleitendes Handout, das die wichtigsten Inhalte und Impulse noch einmal zusammenfasste und Inspiration für eine nachhaltige Umsetzung im Alltag schenkte.

„Darm in Bewegung“ war weit mehr als ein Workshop – es war eine Einladung, sich selbst bewusster wahrzunehmen, sich etwas Gutes zu tun, neue Energie zu schöpfen und dem eigenen Wohlbefinden mit Achtsamkeit zu begegnen.

Weitere besondere Workshops und gemeinsame Wohlfühl-Events sind bereits in Planung. Wenn du dir auch eine bewusste Auszeit für Körper, Bauch und Nervensystem wünschst, freuen wir uns darauf, dich bei einem unserer nächsten Events willkommen zu heißen.

09.01.2026, 17:29

Ab sofort: ZPP-zertifizierte Kurse für deine Gesundheit!

Deine Gesundheit ist das wertvollste Gut – und ich freue mich sehr, dir endlich dieses Angebot machen zu können! Ab sofort kannst du an meinen meinFaszienFit- und TRX®️-Kursen teilnehmen. Beide Kurse sind nach...   mehr

30.10.2025, 19:53

Online-Augengesundheits-Kongress 2025 – Wissen, was deinen Blick verändert

Beim Augengesundheits-Kongress vom 7. bis 16. November 2025 teilen 31 Expertinnen und Experten praxisnahes Wissen rund um Sehkraft, Augengesundheit und Prävention. Vom 07. bis 16. November 2025 kannst du den...   mehr

23.11.2025, 14:15

Rückblick Augen & Mind Power-Workshop

Entspannter Blick – klarer Kopf Agnes und mein Augen & Mind Power-Workshop am 08.11. war ein voller Erfolg! Von der ersten Minute lag nur positive Energie, Freude und Konzentration im Raum. Die Teilnehmer...   mehr

08.01.2026, 12:00

Rückblick Nikolausfrühstück

Am Nikolaussamtstag haben wir den Advent mit einem richtig festlichen Frühstück eingeläutet – voller Genuss, guter Laune und winterlicher Vorfreude. Unsere Tische waren reich gedeckt: gebranntes...   mehr